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Porridge, smoothie bowl e smoothie: 3 idee per una colazione buona e super sana. #pensapulito

Pur essendo una che mangia quasi di tutto e a volte anche qualche schifezza, ho un amore viscerale per frutta e verdura. Forse per questo motivo il trend del clean eating – mangiare il più possibile ingredienti non lavorati, freschi e plant based – mi ha sempre attratta in modo naturale.

Non vi nego che la colazione per eccellenza per me è cornetto e cappuccino, infatti come sapete sforno cornetti a tutto spiano grazie a questa geniale ricetta, ma spesso passata la stagione fredda mi piace alternare con qualcosa di fresco e nutriente. Queste sono le mie tre ricette preferite.